semlm MZ tak tulis entry...emosi tak stabil...kiranya tak bukak blog langsung semlm sebab rasa mcm kurang sihat.. alkisahnya...tghari khamis...

plan nak bersunat razeen last year masa cuti sekolah dec tu tapi tak leh nak proceed sbb doktor kata kena buat minor operation ( buried peni...

hari jumaat lepas 24/4/26, MZ pergi buat blood screening ie nak check-up la (kos RM55, buat kat Dunia Lab)...last MZ buat was in october 202...

buat hal = tiba2 jer tercabut tampalan kat lubang gigi geraham sebelah atas .. kisah berlaku tghari sabtu 11/4, jadinya tak de pilihan lain,...

rata2 tempat kat Msia tgh mengalami cuaca panas yg agak extreme lately esp since late ramadan dan raya ari tu..termasuklah kelantan..masa MZ...

tak sure lah berkesan ker tak...MZ beli kat watsons jer ni...memang ada effect rasa panas bila dipakai..so far dh pakai byk kali jugak tp bk...

MZ dh agak lama menggunakan stevia sebagai pemanis alternatif utk menggantikan gula...cuma sblm2 ni MZ beli yg jenis pepejal/serbuk (biasany...

"kurangkan gula dlm minuman, lebihkan 'gula' dalam senyuman gitu..." MZ konon-kononnya berazam nak reduce sugar...nak gun...

MZ sakit tekak dh seminggu tp on off. sakitnya..last2 pagi ahad (semlm), lps ambil razeen dari tusyen (kumon), MZ pergi klinik UIA...sbb tek...

sambungan entry pagi tadi...actually sblm MZ singgah breakfast kat TGSK, MZ pergi Dunia Lab (Batu Caves) utk buat annual blood test...MZ nak...

...sebelum... selepas... MZ suka pakai inai tapi tgk mood...time rasa rajin, berialah tepek inai tu (MZ beli inai kat shopee jer..(serbuk)in...

...antaranya..sihat sebelum sakit.. sambung entry pagi semalam...pasal MZ sakit gigi tu..so seminggu jugaklah MZ menahan sakit on off tu (be...